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沖縄 ケラマ カヤック 「年始スタッフトレーニング☆」

2012年01月04日
1/4 (WED)

天気 :   15℃   風 : 北北西 8m   波 :3-4m


今日の座間味は、風も強くて

   高速船  全便欠航・・・  フェリーも折り返し運航・・・


こんな日は、今年一年に向けて

  スタッフトレーニング日和?????(寒いけど・・・・・)


ゆうじ・監督兼トレーナーのもとで

  かつ&まみ 歯をくいしばって 頑張りました


こんなときこそ

  準備万端で体も心(?)もパワーアップ


トレーニング

寒かったけど、監督&生徒 3名頑張りましたぁ

  ゆうじ・・・ KOUちゃん いたっけ?(笑)


これからもシーズン前に、ばっちりスタッフ頑張ります 

                            by まみまみ      
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トレーニング日和 in  座間味

2010年02月26日
2/26 (FRI)

      天気: 24℃  風:南 9m  波:2→2.5m


今日は、強風の中、強風だからこそ

   海に出てトレーニングに行ってきました。

日々、練習していないと いざ!というとき・・・・・・です

   9m の向かい風の中 

     突き進んで行き、漕ぎトレーニングやレスキューを 約2時間


    レスキュー

24℃と暖かいので、トレーニング日和でした(強風もトレーニング日和)

  これからも体に覚えこますには、

     トレーニングあるのみ  
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トレーニング!

2009年05月23日
5/23 (SAT)

     天気 : おひさま 29℃    風の方向と強さ : 東南東 1m   波の高さ :1m




本日、 お天気は おひさま 太陽 晴れ   

    海は・・・・・・

     海

こ~んなに 水底まで 丸見えで~す

   きらきら、ゆらゆら感が GOOD bikkuri01

こんな日に、こんな海で

   トレーニングに励むことが出来ました ピース

     トレーニング 1

     トレーニング 2

     トレーニング 3

漕ぎの復習、セルフレキュー、レスキュー・・・・・・・

   常にトレーニングあるのみ です

日々、繰り返すことで

   ツアーにも安全に出動! 楽しく出動! の基礎が ピース キラキラ できるのです (うんうん)

夏に向けて、スタッフ 頑張ってます bikkuri01



   本日のメンバー  先生 : じゅんじ先生

               生徒 : あいこ & まみ             でした 


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座間味島→→→ムカラク島→奥武島→慶留間島→→

2009年04月15日
4/15 (WED)

     天気 : おひさま 25℃   風の方向と強さ : 北北西 3m   波の高さ : 2→1.5m



今日は、ケラマカヤックセンター カヤッククラブ 会長・ヒロさん と

     座間味島→→→ムカラク島→奥武島→慶留間島→→座間味島

という 「プチ 遠征の旅」 に行ってきましたにっこり



阿真ビーチを 10:45スタート

     途中、ムカラク島での昼食 食事

         慶留間島観光・・・・・・・・・ 四葉のクローバー  

             のんびりコースで 16:00 阿真ビーチに帰ってきました


阿嘉大橋

P4150854.mix阿嘉大橋.mix ①

慶留間大橋

P4150050.mix ゲルマ橋.mix ②

ムカラク島も近いぞ~

P4150861.mixムカラク近いぞ③

もうすぐ そこだ!

P4150054.mixムカラク島へ④

ムカラク島上陸!

P4150055.mixムカラク島上陸⑤

不思議な世界が広がっていました

P4150870.mix不思議景色⑥

さぁ 次の島は・・・・・・奥武島

P4150064.mix次の島は.mix⑦

慶留間島観光で~す

P4150076.mix観光⑧

なんか海外っぽい?

P4150078.mix 海外か?⑨

帰る方向は・・・・・・あっちだぜ!

Picture4帰ろう⑩

ダイナミックで~す

       P4150949.mix ダイナミック⑪

帰る頃には・・・・・・つるつる~~

     P4150095.mix つるつる ⑫

阿嘉島、慶留間島、外地島・・・・・・

    ムカラク島での不思議光景・・・・・・・

        波間を読んで・・・・・・奥武島に出発 
          
            ダイナミックな景色・・・・・・・・・・

                 自然の素晴らしさ、力強さ・・・・・・・・


「プチ 遠征の旅」に出してくれて ありがとうございました ハート  

  

                          2009041720585332a.mix 完OK

    
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レスキュートレーニング

2009年04月14日
4/14 (TUE)

       お天気 : 小雨降る中 傘あお2



ビーチクリーンのあとは

   レスキュートレーニング 


P4140031.mix レスキュー1


P4140027.mixレスキュー2


P4140029.mixレスキュー3

   タンデム艇に水たっぷりは・・・・・・

      重かった・・・・・・・・・ トレーニングあるのみ bikkuri01


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